新冠肺炎防控科普指南之健康防护篇 夜市“逛吃”注意三点

新疆网讯（记者李晓青 通讯员李晓玲）随着天气转暖，乌鲁木齐夜市陆续迎客。自治区第三人民医院（自治区职业病医院）公共卫生科副主任汤其宁提醒市民，去夜市“逛吃” 的同时，也要坚持做好个人健康防护，注意以下三个方面。

首先，应提前备好口罩、消毒湿巾等防护用品。

“夜市是人员密集的公共场所，一定要自觉做好个人防护。”汤其宁说，要积极配合夜市管理方的相关防疫要求，不聚集、不扎堆、尽量保持一米以上的社交安全距离。随身备好口罩、消毒湿巾等防护用品，如果不具备用流动水洗手的条件，尽量使用消毒纸巾或医用酒精清洁双手。

其次，吃熟食，少吃凉拌食品。

汤其宁提醒，在外用餐一定要选择新鲜的、烹制熟透的食物，尽量避免食用生冷食物。凉拌菜容易受到致病性微生物污染，建议谨慎选购食用。在付款时尽量采用电子支付等无接触式结账方式。

第三，提倡使用公筷公勺。

汤其宁建议，两人及以上共同就餐时，使用公筷公勺，不用私筷夹菜劝食，减少交叉感染。等餐过程中，如无法与他人保持社交距离，建议坚持规范佩戴好口罩，直到进食时再取下。摘下口罩也要注意妥善保存，存放在干燥、清洁的纸盒子或纸袋内。