乌鲁木齐晚报全媒体讯(记者李晓青 通讯员宋宁)夏季炎热,食物变质速度加快,食源性疾病高发。7月17日,市疾控中心(市卫生监督所)发布健康提示:夏季预防食源性疾病,要重视冰箱卫生,定期清理,科学存放食品,注意做好以下几点:
一、定期清理冰箱:冰箱内的细菌和霉菌会随着时间累积,尤其在夏季高温环境下,微生物生长速度会更快。建议每隔一到两周,就对冰箱进行一次全面的清理,包括内部和外部的擦拭消毒。
二、食物分类存放:生食和熟食应该分开存放,避免交叉污染。同时,注意食物的包装,尽量使用密封性好的容器或保鲜袋,防止食物散发出的水汽导致冰箱内部湿度过大,从而滋生细菌。
三、注意温度设置:冰箱的温度过低或过高都会影响食物的保鲜效果。一般冷藏室温度应该设置在4℃左右,冷冻室温度设置在-18℃以下。同时,要定期检查冰箱的温度计,确保其准确性。
四、注意食物保质期:虽然冰箱可以延长食物的保质期,但并不意味着食物可以无限期地存放。因此,在存放食物时,要注意查看其保质期,并在保质期内尽快食用。对于过期或变质的食物,要及时处理,避免污染其他食物。
五、注意饮食卫生:尽量避免食用生冷食物,特别是未经彻底加热处理的食物。同时注意个人卫生,勤洗手,避免病菌的传播。